Suy giảm trí nhớ ở người trẻ- Nguyên nhân do đâu?

Suy giảm trí nhớ ở người trẻ chính xác là một bệnh lý liên quan đến vấn đề thoái hóa thần kinh. Các biểu hiện thường gặp là: kém tập trung, giảm khả năng tư duy, hay quên (còn gọi vui là “não cá vàng”),…Nhiều trường hợp, người bệnh còn bị rối loạn hành vi […]

Xem chi tiết
Cải thiện giấc ngủ ngay hôm nay chỉ bằng 6 cách đơn giản này!

Giấc ngủ luôn rất quan trọng trong việc duy trì một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại có quá nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ. Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, trằn trọc,… khiến con người mệt mỏi triền miên, dai dẳng. Vậy làm cách nào để […]

Xem chi tiết
CÁC HOẠT ĐỘNG CHO SỨC KHỎE NÃO BỘ

Theo một nghiên cứu gần đây, những người tham gia nhiều hoạt động sẽ có khả năng nhận thức tốt hơn những người không vận động. Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế, nhưng những phát hiện này nên được nghiên cứu thêm.

Xem chi tiết
7 THỰC PHẨM CÓ THỂ GIÚP CẢI THIỆN SỨC KHỎE NÃO BỘ.

Một trong những chìa khóa để sống một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh là giữ cho bộ não của bạn ở trạng thái tốt. Có nhiều cách khác nhau để thực hiện điều đó …

Xem chi tiết
1 2